TIPOS DE SESIONES Y BONOS
PERSONAL
Sesiones one to one, dónde podrás elegir combinar nuestras disciplinas o centrarte más en una.
- Duración de la sesión 45 minutos.
- Planificación de objetivos a corto y largo plazo.
- Evaluación de composición corporal semanal.
- Asesoramiento nutricional personalizado.
- Diseño de entrenamientos complementarios.
- Apoyo incondicional en cada repetición y motivación 100%.
A DOMICILIO
Sesiones individuales o en grupo en tu domicilio o en el lugar que prefieras.
- Duración de la sesión 50 minutos.
- Planificación de objetivos a corto y largo plazo.
- Evaluación de composición corporal mensual.
- Asesoramiento nutricional personalizado.
- Material de entrenamiento de apoyo incluido.
- Apoyo incondicional en cada esfuerzo y motivación 100%.
SEMI PERSONAL
Sesiones de máx. 4 personas, podrás elegir también si combinar nuestras disciplinas o centrarte más en una
- Duración de la sesión 45 minutos.
- Diseño personalizado de la sesión adaptado al grupo.
- Evaluación de composición corporal mensual
- Recomendaciones y consejos nutricionales.
- Apoyo incondicional en cada ejercicio y motivación 100%
ON-LINE PERSONAL
Sesiones individuales en tu domicilio o en el lugar que prefieras a través de tu móvil, tablet u ordenador en directo.
- Duración de la sesión 45 minutos.
- Planificación de objetivos a corto plazo.
- Adaptación de la sesión al lugar donde se realice.
- Recomendaciones y consejos nutricionales.
- Apoyo incondicional virtual y motivación 100%.
ELECTROESTIMULACIÓN
Sesiones one to one, con la última tecnología en electroestimulación global.
- Duración de la sesión 30 minutos
- Selección del programa quema grasas, drenante o relajante al final de la sesión.
- Planificación de objetivos para zonas corporales específicas.
- Recomendaciones y consejos nutricionales.
- Apoyo incondicional en cada contracción muscular y motivación 100%.
ON-LINE SEMI PERSONAL
Sesiones en grupo en tu domicilio o en el lugar que prefieras a través de tu móvil, tablet u ordenador en directo.
- Duración de la sesión 45 minutos.
- Planificación de objetivos a corto plazo.
- Adaptación de la sesión al lugar donde se realice.
- Recomendaciones y consejos nutricionales.
- Apoyo incondicional virtual y motivación 100%.