TIPOS DE SESIONES Y BONOS

PERSONAL

Sesiones one to one, dónde podrás elegir combinar nuestras disciplinas o centrarte más en una.

- Duración de la sesión 45 minutos.

- Planificación de objetivos a corto y largo plazo.

- Evaluación de composición corporal semanal.

- Asesoramiento nutricional personalizado.

- Diseño de entrenamientos complementarios.

- Apoyo incondicional en cada repetición y motivación 100%.  

A DOMICILIO

Sesiones individuales o en grupo en tu domicilio o en el lugar que prefieras.

- Duración de la sesión 50 minutos.

- Planificación de objetivos a corto y largo plazo.

- Evaluación de composición corporal mensual.

- Asesoramiento nutricional personalizado.

- Material de entrenamiento de apoyo incluido.

- Apoyo incondicional en cada esfuerzo y motivación 100%.

SEMI PERSONAL

Sesiones de máx. 4 personas, podrás elegir también si combinar nuestras disciplinas o centrarte más en una

- Duración de la sesión 45 minutos.

- Diseño personalizado de la sesión adaptado al grupo.

- Evaluación de composición corporal mensual

- Recomendaciones y consejos nutricionales.

-  Apoyo incondicional en cada ejercicio y motivación 100%

ON-LINE PERSONAL

Sesiones individuales en tu domicilio o en el lugar que prefieras a través de tu móvil, tablet u ordenador en directo.

Duración de la sesión 45 minutos.

- Planificación de objetivos a corto plazo.

- Adaptación de la sesión al lugar donde se realice.

- Recomendaciones y consejos nutricionales.

- Apoyo incondicional virtual y motivación 100%. 

ELECTROESTIMULACIÓN

Sesiones one to one, con la última tecnología en electroestimulación global.

- Duración de la sesión 30 minutos

- Selección del programa quema grasas, drenante o relajante al final de la sesión.

- Planificación de objetivos para zonas corporales específicas.

- Recomendaciones y consejos nutricionales. 

- Apoyo incondicional en cada contracción muscular y motivación 100%.

ON-LINE SEMI PERSONAL

Sesiones en grupo en tu domicilio o en el lugar que prefieras a través de tu móvil, tablet u ordenador en directo.

Duración de la sesión 45 minutos.

- Planificación de objetivos a corto plazo.

- Adaptación de la sesión al lugar donde se realice.

- Recomendaciones y consejos nutricionales.

- Apoyo incondicional virtual y motivación 100%.